中醫適宜技術(shù)，是指安全有效、成本低廉、簡(jiǎn)便易學(xué)的中醫藥技術(shù)，是祖國傳統醫學(xué)的重要組成部分，內容豐富、范圍廣泛、歷史悠久，并具有“簡(jiǎn)、便、效、廉”的特點(diǎn)，深受百姓喜歡。

　　我院特別推出中醫適宜技術(shù)推廣專(zhuān)欄，將中醫適宜技術(shù)和中醫藥養生知識與廣大市民分享，提高大家的健康意識和防病能力。

　　臍灸療法

　　臍灸療法，是以肚臍（即神闕穴）為用藥或刺激部位，以激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡(luò )，促進(jìn)氣血運行，調節人體陰陽(yáng)與臟腑功能，從而防治全身疾病的一種療法，屬中醫外治療法的一種?？蓮V泛用于內、外、婦、兒等臨床各科的常見(jiàn)病和多發(fā)病，尤其對胃腸病、婦科病、男性病、衰老病癥、小兒科病癥等療效顯著(zhù)。

　　臍灸的作用

　　1.健脾和胃，升清降濁

　　臍療可增強脾胃機能，使升陽(yáng)得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿(mǎn)、嘔吐、泄瀉等。

　　2.通調三焦，利水消腫

　　臍療能激發(fā)三焦的氣化功能，使氣機暢通、經(jīng)絡(luò )隧道疏通，能促進(jìn)代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。

　　3.調理沖任，溫補下元

　　沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān)，故藥物溫臍可以調理沖任，理氣養血，固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。

　　4.通經(jīng)活絡(luò )，行氣止痛

　　臍通百脈，溫熱藥貼臍后，能夠通經(jīng)活絡(luò )，理氣和血，達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥，手足麻木及諸酸痛證。

　　5.斂汗固表，澀精補虛

　　臍療能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰陽(yáng)平衡，調整體質(zhì)，使氣血調暢，營(yíng)衛通利，幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢(mèng)遺、滑精、驚悸、失眠等。

　　6.防病駐顏，養生延年

　　臍為先天之命蒂，后天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾，神經(jīng)衰弱和預防保健，回春延年。

　　臍灸的優(yōu)勢

　　1.適應癥廣

　　臍療的功用和適應癥非常廣泛，對消化、吸收、泌尿、生殖、神經(jīng)、心血管系統均有作用，并能增強機體免疫力，可廣泛用于內、外、婦、兒、皮膚、五官科疾病，并可養生保健。

　　2.效果好，藥物無(wú)需口服

　　同樣的藥物口服和臍療相比較，口服首先要經(jīng)過(guò)脾胃的吸收，對于部分長(cháng)期脾胃功能差的人造成的浪費就更嚴重了。而臍療是把藥物放到肚臍里，藥物通過(guò)肚臍吸引馬上進(jìn)入循環(huán)發(fā)揮作用，不經(jīng)過(guò)脾胃吸收，無(wú)論脾胃功能好與不好都不受影響。

　　3.使用簡(jiǎn)便，安全，無(wú)毒副作用

　　臍療的操作方法非常簡(jiǎn)便、不需煎藥、服藥、注射，也避免了藥物被破壞分解和對人體肝臟腎臟的損害。對那些吃藥怕苦、打針怕疼、針灸怕針、服藥易吐及不能服藥的患者，尤其適宜。

　　禁忌癥

　　1.孕婦，哺乳期，過(guò)敏體質(zhì)，局部皮膚有破損等禁灸。

　　2.白血病、血小板減少癥患者慎灸。

　　3.心臟病出現心力衰竭者、腎衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁灸。

　　4.大病初愈、重病、氣虛血虧及醉酒、飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜灸。

　　注意事項

　　1.臍及周?chē)つw常規消毒，以免發(fā)生感染。

　　2.取仰臥位，充分顯露臍部，避免體位改變，預防藥物及艾柱脫落，杜絕燙傷。

　　3.臍部皮膚嬌嫩，如藥性較強，或灸次較多時(shí)，宜在用藥或治療前先在臍部涂一層凡士林。

　　4.臍療藥物吸收較快，故用藥初起個(gè)別患者會(huì )出現腹部不適或隱痛，一般幾天可自行消失，不必緊張。

　　5.每次治療時(shí)間約一小時(shí)左右，連續治療5次至10次為1療程，具體情況需醫師辨證后確定療程。

　　6.注意保暖防寒，尤其體虛者，灸療后24小時(shí)內不宜洗澡。

　　7.臍灸后易口干，治療期間多飲溫開(kāi)水，禁食生冷辛辣食物。